2008年07月27日

朝派VS夜派はイメージ的に夜派の圧勝?何でだ?

 NHKで「めざせ!会社の星」という番組がある。
 
(公式サイト)
 http://www.nhk.or.jp/kaisha/
 
 4月19日放送「仕事は朝きわめる」
  http://www.nhk.or.jp/kaisha/archives/080419.html
 
 録画したまま、見る機会がなくようやく今頃見ることができた。
 視聴者代表ゲストとしてスタジオに若い社員が4人登場。
 朝に強くて早起きしている人と朝に弱くてギリギリまで寝ている人が2人づつ出ていた。
 
 ニワトリ(早起き)派は、ベンチャー企業に勤めていて将来の独立起業を目指して夜の睡眠時間5時間で早起きしているAさんと、歯科技工士でノルマを達成するために早起きして朝7時から仕事をしているBさん。
 一方、コウモリ(朝に弱い)派として、
「朝はかったるい」
と言う派遣で働く女性のCさんに、
「宴会部長」
を名乗るDさん。
 
……とこれだけ見れば、朝に強いと人生に成功し、朝に弱いと成功できないよ、これから早寝早起きしていこう!……という結論が出てくるのは明らかだ、と思ったのであるが……?
   
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posted by SF Kid at 20:37| Comment(2) | TrackBack(2) | 睡眠開発計画 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年07月20日

朝9時までの「超」仕事術  ―早起きというパーソナル・ブランディング

4757305060朝9時までの「超」仕事術
見田村 元宣
インデックス・コミュニケーションズ 2008-02-20

by G-Tools

 
 実は3月上旬頃の一時期、早寝早起き(といっても私の場合0時就寝・6時起床だが)に成功し、職場にも早目に着いていた。
 それは本書を読んだことも関係する。
 しかしやがて少しづつ遅くなっていき、以前と同じような状態に。
 
 これではいけないと、今回再読してみた。
 やはり読まないと忘れるもので、ということは再読すると思い出すものである。そして本を読むことは行動することの動機付けにもなる。
   
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posted by SF Kid at 07:56| Comment(0) | TrackBack(1) | 睡眠開発計画 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする