2004年12月05日

『早朝起業』松山真之助師の睡眠パターン

早朝起業「朝5時から9時まで」の黄金時間を自分のために使う
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『早朝起業』の著者、松山真之助師の睡眠パターンです。
 上述書32ページから書かれているのを抜粋。

 1994年に早起きの本を読み、朝4時に起きて始発電車通勤を始める。
 快適でいいことづくめだったため、それが習慣となった。
 毎日1冊、本を読んでメルマガで紹介している。
  
    ★ミ ★ミ ★ミ
 なお、この本についてはこちらにも書かせて頂きました。
   http://sfclub.seesaa.net/article/3217096.html
 
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 【94】 『早朝起業』松山真之助師の睡眠パターン 2004/12/05 20:12
 より転載しました。)
posted by SF Kid at 12:08| Comment(0) | TrackBack(2) | 睡眠法データベース | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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