2005年07月03日

睡眠リズムと排便リズム

 こんな記事がありました。
  便秘と睡眠不足について
 サプリメントのネットショップのブログです。
 商品に関連した有意義な情報を提供しようとしています。

 この、睡眠と便秘についての考察も興味深い。
 私も排便リズムはよく崩れます。
 これも、睡眠不足からきているのかもしれない。

 睡眠は全てのリズムの大本のようなものですから。
  ★ミ ★ミ ★ミ
 上に紹介したブログ、
『読者10000人への道〜メルマガ応援します〜』
  http://www.mag2.com/m/0000160550.html
の本日の創刊号で紹介されていた
『1回1分で読める 便秘から解放される50の方法』
  http://www.mag2.com/m/0000156697.html
からのリンクで辿り着きました。
 排便リズムが気になる私も登録しておきました。

 睡眠開発計画は、快便生活計画でもあります。
 睡眠開発計画は、快便生活を目指します!

   ★ミ ★ミ ★ミ ★ミ ★ミ ★ミ ★ミ

 ☆メルマガも出してます:睡眠開発計画
    http://sfclub.web.infoseek.co.jp/sleepdeveloper.htm
 ☆掲示板
    http://www.startingweb.com/bbs.cgi?job=bbsidx&bbsid=3899

(お願い)
  睡眠に関する情報、随時お待ちしております。
  特筆すべき情報の場合、改めてエントリーにて紹介させて頂きます。
posted by SF Kid at 20:46| Comment(3) | TrackBack(0) | 睡眠開発計画 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
当方のブログとメルマガをご紹介頂きありがとうございます。
記事を書き続けるにはエネルギーかかかりますが、
書いている本人が一番勉強になっています。
これからもよろしくお願いいたします。
Posted by エクセレントひろば at 2005年08月05日 11:04
 改めてのご挨拶、ありがとうございます。
 役に立つのであればPRメルマガも読む価値が出てきます。
 今後も快便改善計画をお願いします。

 ところで、上で紹介したメルマガ
『1回1分で読める 便秘から解放される50の方法』
が紹介されていた、メルマガを紹介するメルマガについて。
 私のメルマガ『睡眠開発計画』も紹介して頂くつもりで、相互紹介のつもりで紹介させて頂いたのですが。
 相互紹介を申し込んでも返事は来ないし、メルマガ自体も発行が止まっています。
 そんなことを言っている私自身のメルマガも、発行が止まってしまいました。
 書くテーマはあるのですが、どうしても時間が取れません。
 ネバーギブアップ、少しずつでも書き続けていきます。
Posted by SF Kid at 2005年08月09日 21:42
ダイエットとフィットネス
心疾患管理への立証された方法 (8月12日付けアイビレッジ(米国NBC放送傘下)による記事による)                         
より良い健康への魔法の杖はないが、その目標に近づくことはできるかもしれない。ヘルシーな食事をとり、規則正しく運動をすれば、心疾患による死亡の危険は、より避けることができる。米国での死亡の上位は、心疾患であり、また、心疾患の主な危険因子は、第二型糖尿病である。
ハーバード大学公衆衛生部門の栄養学の主任教授である オルターウイレット博士は、次のような提言をした。慢性疾患の危険因子の最も広範囲な研究のひとつである 看護師による健康研究(NHS)第二回の主要な解析者の一員である。目を見張る ダイエットと期待される健康;と題する報告によると、それは、より良いライフスタイルの習慣が心疾患の80%と、糖尿病2型の90%を予防できると示唆している。
Posted by パソコン心電計 at 2007年08月24日 04:19
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